O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) tem cada vez mais ganhando ênfase tanto em escolas quanto no mercado corporativo.

Tal transtorno pode apresentar desafios no mercado de trabalho, mas com a compreensão e o suporte adequados, é possível ter sucesso profissional.

Algumas pessoas com TDAH têm dificuldade em manter o foco, se organizar e gerenciar o tempo, o que pode afetar seu desempenho no trabalho.

No entanto, existem estratégias e adaptações que podem ser úteis. Por exemplo, a prática do mindfulness.

Outras estratégias incluem também criação de rotinas, o uso de lembretes e calendários eletrônicos, a divisão de tarefas em etapas menores e o estabelecimento de metas realistas podem ajudar a lidar com os desafios diários.

É importante também comunicar às pessoas no ambiente de trabalho sobre o TDAH, caso se sinta confortável em fazê-lo. Isso permite aos colegas de trabalho e superiores entendam suas necessidades e ofereçam apoio quando necessário.

Além disso, algumas profissões podem ser mais adequadas para pessoas com TDAH, como aquelas que envolvem tarefas variadas e estimulantes, permitindo uma maior flexibilidade e criatividade.

Em resumo, embora o TDAH possa apresentar desafios no mercado de trabalho, com estratégias adequadas e apoio, é possível encontrar um equilíbrio e ter sucesso profissional.

Os programas de ergonomia e saúde devem estar preparados para a adequação dos ambientes e das atividades para esses profissionais.